マグロ 加熱 用 生 で 食べる
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加熱用のマグロで作る簡単自家製ツナです 冷蔵庫で1 2日寝かせてから頂きます 加熱用マグロの綺麗なのを発見するたびに作りたくなる自家製ツナ 翌日よりも2日目 3日目あたりが好きです 日を置くとしっとりして塩味もちょうどよくなってきます 動画レシピ
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アパレル業から漁師へ 自然と向き合いながら働き暮らす 伊豆うさぎやさん Komerco コメルコ 漁師 うさぎ 伊豆
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Koji Ishizukaさんはinstagramを利用しています うどんの薬味にエゴマシード 生で食べられるのは厳選して洗浄し 適度に乾燥した 鮮度が良いものだけです 加熱調理するとa リノレン酸が変質すると言われてますので 卓上でお好みのお料理に振りかけて お気軽にお
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Koji Ishizuka 夢の谷ファームさんはinstagramを利用しています エゴマシード ナッツ On アボカドアイス 市販のバニラアイスに荒く切って潰したアボカドを混ぜて エゴマシードやナッツをかける お好みでえごま油をひとたらし 味を邪魔しません